Rituale können Ruhe in den stressigen Alltag bringen und vor allem den Kindern einen sicheren Rahmen für ihren Alltag bieten.
Wenn Eltern sich „kinderfrei“ wünschen (Foto: Jeff Noble/flickr/Jeff Noble)
Diese Rituale sollten gut überlegt sein, da es wichtig für alle Familienmitglieder ist, das diese verbindlich sind und eingehalten werden können. Ein Ritual im Alltag kann ein gemeinsames Frühstück sein, bei dem alle Familienmitglieder nacheinander erzählen, was sie letzte Nacht geträumt haben, oder eine gemeinsame Kuscheleinheit abends auf dem Sofa, bevor es ins Bett geht.
Ein Wochenplan kann außerdem helfen, den Alltag besser zu organisieren.