Was taugen Energy-Drinks?

Energy-Drinks sind Erfrischungsgetränke‚ die aufputschende Stoffe enthalten, zum Beispiel Koffein, Guarana, Taurin.

In Maßen konsumiert schaden diese Getränke nicht, halten aber auch nicht, was sie versprechen.

Energy-Drinks, bei denen die aufputschenden Inhaltsstoffe mit Alkohol kombiniert sind, können gesundheitliche Folgen haben, weil sie die Flüssigkeitsausscheidung erhöhen. Außerdem wird die Wirkung des Alkohols überdeckt, so dass es zu übermäßigem Konsum kommen kann.

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