So schnell ist es passiert: Nur ein halbes Stündchen in der Sonne eingenickt, schon „brennt“ die Haut.
Gegen die Schmerzen hilft es, die Körperstellen zu kühlen – zum Beispiel mit Quarkwickel, kalten Gurkenscheiben oder Wasser in guter Qualität. Durch Sonnenbrand geplagte Haut ist anfälliger für Keime und Entzündungen.
Ein Sonnenbrandgel aus der Apotheke kann die Haut beruhigen, manche After-Sun-Produkte mit Aloe Vera leisten ebenfalls gute Dienste. Gegen den Juckreiz sind zinkhaltige Salben die richtige Wahl.