Wenn Kinder an den Fingernägeln kauen, helfen keine steten Ermahnungen.
Manche knabbern dann noch mehr, andere tun es nur noch heimlich. Deshalb rät Kinderarzt Andreas Busse, das Ganze erst einmal zu ignorieren. Keinesfalls sollten die Eltern schimpfen. Besser sei es, das Kind abzulenken.
Günstig könnte sich auch das Erlernen einer Entspannungstechnik auswirken, die es ihnen ermöglicht, Stress und Aufregung abzubauen. So gibt es den Angaben zufolge Qigong und Yoga extra für Kinder in Volkshochschulen und Fitness-Studios.