1-2 TL Kamillenblüten mit 1 Tasse heißem Wasser übergießen, zudecken und nach 7 Minuten abgießen. 3-mal täglich 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten auf nüchternen Magen trinken.
Verwenden Sie Kamillentee zur Dampfinhalation oder als Gurgellösung, als Wundauflage, Einlauf oder Spülung (10 Min. ziehen lassen).