Die abendliche Kopfschmerztablette nach einer Feier bereitet den Weg zu einem klaren Kopf am nächsten Morgen. Doch Vorsicht: Ein Pharma-Alkohol-Cocktail kann auch derart viel Magensäure hervorrufen, dass Geschwüre oder Leberschäden entstehen, berichtet die Ärzte-Zeitung.
Es gibt sanftere Wege, dem Kater ein Schnippchen zu schlagen:
„Trinken Sie zum Abschluss des Abends einen Liter Mineralwasser. Das wirkt wie eine Waschmachine für die Nieren.
*Um den durcheinander geratenen Mineralstoffhaushalt im Körper zu ordnen, helfen salzhaltige Snacks wie Kartoffelchips und Erdnüsse. Und der obligatorische saure Hering.
*Der Stoffwechsel wünscht sich Sauerstoff für seine Mehrarbeit: Eine Viertelstunde Nachtspaziergang in strammem Tempo und das Fenster über Nacht weit offen lassen.